5 tips para tener confianza en ti mismo

Como líder, es clave que aprendas a confiar en tus habilidades para superar obstáculos y crear conexiones.

Construir confianza en ti mismo no siempre es fácil, especialmente si tienes baja autoestima. En el mundo de las citas, lo más simple puede ser lo más difícil, como saludar a alguien que te gusta. Pero como emprendedor y líder, la confianza no es una elección; es necesaria para el éxito. 

La confianza no es un tema de táctica. Es una emoción. Y como cualquier otra emoción (felicidad, tristeza, enojo, etcétera) puede ser impulsada y mejorada a través de la acción física. Así que para alcanzar ese alto nivel de confianza para superar los obstáculos de dirigir un negocio, existen ciertas cosas que puedes hacer: 

1. Planea desde antes, pero deja espacio para la espontaneidad
En el mundo de las citas, aunque las estrategias sobre cómo conocerás a personas son clave para incrementar la confianza, estar abierto a oportunidades inesperadas puede potenciar tu confianza en lo espontáneo. 

De la misma manera, aunque tu negocio requiere un plan a corto y largo plazo, lo mejor del emprendedurismo es la espontaneidad. Cuando dejas un espacio para lo desconocido, te abres a nuevas posibilidades que pudieran ser perfectas para llevar tu negocio al siguiente nivel. 

2. Escucha antes de hablar
Les enseño a mis clientes el concepto “escuchar activamente”, que es la clave para tener conversaciones divertidas que atraigan a las personas sin que digas mucho. Funciona de manera muy simple: haz preguntas abiertas. Después de todo, el punto de la conversación es relacionarte con alguien. 

Pero la parte importante es escuchar las respuestas. Si no estás escuchando, no te estás conectando. Cualquier respuesta que alguien te dé brinda ciertas pistas de información, las cuales podrás usar en el futuro para relacionarte con esa persona. En un mundo en donde las distracciones están a la orden del día, hacer esto efectivamente puede demostrar que no sólo escuchas sino también te preocupas por lo que la persona está diciendo. 

3. Presta atención a tu apariencia
Cuando estás interactuando con posibles citas, la manera en la que te vistes y arreglas puede valer hasta el 25 por ciento de tu presentación total y es una forma fácil de destacar positivamente. Lo mismo ocurre en los negocios.

Sólo porque no estés pitcheando a un ángel inversionista o a un VC todos los días, no significa que es aceptable que tu apariencia sea un desastre. Nunca sabes cuándo conocerás a alguien y es crucial para tu confianza saber que luces bien. No necesitas usar traje o tacones todos los días, pero hasta el multimillonario Mark Cuban de vez en cuando se pone una corbata, aunque no es fanático de ellas. 

4. Ejercítate
Un cuerpo saludable es una mente saludable, tanto en el mundo de las citas como en el de los negocios. Usa 30 minutos al día para mantener tu cuerpo en forma. Hacerlo puede mejorar todo, desde tu postura y lenguaje corporal hasta tu autoestima y toma de decisiones, especialmente durante las situaciones de estrés. Las endorfinas que produces no sólo construyen tu confianza, sino también la proyectan y hacen visible para los demás. 

Alcanzar metas de ejercicio puede brindarte una sensación de logro, lo que se transfiere fácilmente a otros aspectos de tu vida. Si necesitas una dosis rápida de adrenalina para una reunión importante, hacer un poco de ejercicio antes puede ayudarte. 

5. Asegúrate de sonreír
Cuando coacheo a mis clientes sobre introducciones efectivas, lo primero y último que les digo es que sonrían. Amy Cuddy, una psicóloga social, dio una TED talk sobre cómo tu lenguaje corporal no sólo puede cambiar lo que los demás ven en ti, sino lo que tú ves en ti. Lo más fácil que puedes hacer para sentirte confiado es sonreír, especialmente cuando tengas la autoestima baja. Incluso en las situaciones más difíciles, sonreír puede tranquilizarte y todo a tu alrededor. Entonces podrás estar en una posición de influencia para tomar decisiones que las demás personas confíen en.

Aquellos que son los más confiados probablemente sean los que tienen más citas y tengan una emocionante vida social, pero también pueden asegurar reuniones y tratos de negocios. Asegúrate que seas tú, no tu competencia.

La técnica que todo líder debe poseer y considerar

En el liderazgo, existen infinidades de técnicas que permiten el desarrollo y madurez de habilidades y destrezas que hacen posible orientar y motivar de manera exitosa a un equipo de trabajo, quienes cumplen en tiempo y forma, con los objetivos establecidos de manera individual y/o grupal.

La técnica A.M.O.R. que todo líder debe poseer, es secreto que aplico en mis Coachings con empresarios, políticos y emprendedores.

Te comparto con mucho gusto mi técnica, mi secreto, mi fórmula.

A: Es la primer letra del valor … “amor”, está técnica que todo líder debe poseer es lo fundamental que considero; amor por ti mismo, amor por tus familiares, amor tu profesión u oficio, amor por tu trabajo y/o empresa, amor por tus buenos hábitos. Sí hay amor … existe pasión. Cuando un líder posee la pasión, se contagia de inmediato a sus seguidores. Trata siempre de hacer las cosas que te apasionan, que te enamoran, que te motivan. Aplica la primer letra de la técnica (A) “A.M.O.R.”

M: la segunda técnica es la “motivación”, un factor importante para lograr y generar grandes cosas en menor tiempo y obteniendo grandes beneficios (creatividad, calidad e innovación). Para poder estar motivado como todo líder, necesitas auto analizarte y detectar las cosas o personas que te provocan “inspiración y motivación”, por ejemplo, a mi me motiva e inspira “comer y beber lo que me encanta”, escuchar a mis cantantes y grupos favoritos, practicar fútbol, leer y escuchar a gente exitosa y emprendedora. ¿a ti, qué te motiva? … una vez que has detectado los factores que te motivan, serás capaz de radiar felicidad, pasión y responsabilidad, tu equipo de trabajo lo percibirá y realizará con calidad sus responsabilidades.

O: la tercer técnica es la “optimización”, es decir, todo líder debe poseer la capacidad de “hacer más con menos”, pero que, no se mal interprete mi definición, me refiero a que el líder debe administrar adecuadamente los recursos tangibles e intangibles propios y empresariales, por ejemplo: administrar los recursos económicos, tecnológicos, capital humano y el tiempo. Hablar de tiempo es fundamental, es una habilidad que en otra columna, escribiré “administración del tiempo”. El tiempo jamás se recupera, por ello, todo líder debe ser planeador y organizador.

Nota: también debemos optimizar nuestros sentimientos, emociones e ideas, porque es un esfuerzo intelectual y ello, suele cansarnos más rápidamente. ¡A controlar emociones!

R: la última técnica es la “responsabilidad”, para bien o para mal (desde mi punto de creación de mi técnica, es para bien  ) todo líder siempre se encuentra con “conflictos” de todo tipo, por ende necesita la “toma de decisiones”, lo que conlleva al valor social que es la responsabilidad. La humildad y sinceridad de aceptar un error o un éxito. Un verdadero líder acepta y asume sus éxitos y fracasos con responsabilidad y compromiso. Un buen líder aprende de sus fracasos y supera sus éxitos.

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El trabajo en equipo es vital

Muchas personas tienden a iniciar un negocio pensando en que es un negocio de uno solo, y aunque es verdad que el exito de tu negocio depende en mucho de tu mentalidad y tu forma de afrontarlo, tambien es cierto que sin un equipo no podras nunca alcanzar las metas que estas buscando.
El trabajo en equipo como en cualquier industria es lo que hace las grandes fortunas, el trabajo en equipo es lo que realiza las grandes empresas y lo que vence los grandes retos, el exito se basa en conjugar correctamente distintos talentos, distintas formas de ver el negocio, distintas estrategias e ideas, ningun negocio de exito ha sido construido por una sola persona, fue necesario juntar una red de personas, cada una con un don especial, y que unidos con una misma vision son capaces de lograr lo que sea.
Si comenzaste este negocio pensando que tu podrias hacerlo solo, sin necesidad de otras personas, temo decirte que te equivocaste de negocio por completo, este negocio es de personas, es de equipos, es de organizacion, de compromiso, de redes y trabajo comun. Muchos de nosotros, asi como nunca nos enseñaron como administrar un negocio exitoso, tampoco nos enseñaron como trabajar con personas, vivimos en una sociedad donde el exito se le asigna a uno solo y no suele verse que siempre detras de cada personaje extraordinario hubo un equipo que lo respaldaba, llamese Henry Ford, Mahatma Gandhi, John F. Kennedy, Martin Luther King, Mohamed Ali, Michael Jordan, Tomas Alva Edison, Pancho Villa, Juan Pablo II o quien sea, siempre, en todos los casos fueron personas extraordinarias que supieron rodearse del equipo adecuado y en base a su liderazgo propiciar el ambiente necesario para el crecimiento de su mision y cada uno de los miembros del equipo.

Un lider sin equipo simplemente no es lider, y es importante que consideres que si deseas crecer en este negocio debes de desarrollar habilidades y tecnicas en el manejo de equipos, de lo contrario, creeme, no hay posibilidad alguna de exito, o al menos uno que valga la pena.
¿En que debes trabajar? aqui algunos aspectos basicos que todo miembro de un equipo debe considerar:
1) Adaptabilidad. Para poder pertenecer a un equipo debes tener un amplio grado de flexibilidad, si nunca sueles ceder de tu punto de vista y pensar que todos deben pensar como tu, me temo que tienes un lugar donde trabajar.
2) Colaborador. Una persona en un equipo exitoso debe ser alguien que ayude aun sin que le pidan ayuda, y poder ser capaz de trabajar en conjunto con otras personas en un solo fin.
3) Comprometido. Simple y sencillamente no es posible el exito y crecimiento en ningun aspecto de la vida sin compromiso.

• 4) Comunicativo. Deben existir canales apropiados de comunicacion, normas de comunicacion y reglas que establezcan la forma de comunicar ideas a los miembros del equipo. No es solo decir lo que piensas sino decirlo inteligentemente.
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• 5) Competente. Debes ser capaz de hacer las cosas bien, si solo lo haces por compromiso, cuidado. Si no crees posible realizar ciertas cosas nadie en el equipo lo creera.
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• 6) Confiable. Un equipo sin transparencia esta destinado a morir, un equipo sin personas honestas es un volcan a punto de hacer erupcion.
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• 7) Disciplinado. El hacer las cosas lo mejor que puedas o echandole muchas ganas no tiene sentido sin no lo haces de una forma organizada y con constancia.
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• Valora a los demas. Todo equipo es como una unidad donde todos son importantes, y es sumamente importante darle el valor correcto a cada persona dentro del mismo.
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• Entusiasta. La energia es lo que mueve cualquier cosa en este universo, incluyendo a los equipos de trabajo.
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• Intencionado. Cada accion dentro de un equipo debe tener una razon de ser, un fin, de o contrario es solo trabajo tirado a la basura.
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• Conciente de su mision. Es imposible llegar a un lugar si no sabes a donde vas.
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• Preparado. Nadie lo sabe todo, y el unico que no necesita aprender mas para continuar creciendo fue crucificado hace 2000 años, a todos los demas nos toca continuar preparandonos y creciendo diariamente.
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• Desinteresado. No hay “yo” en un equipo. Son uno solo.
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• Orientado a la solucion. El ver los problemas como tormentas que nos acabaran no nos sirve de nada, mejor hay que preveer soluciones que nos ayuden a evitarla o hacer menores los daños.
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• Ilimitado Un miembro de equipo, nunca, nunca, nunca ser rinde.